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sábado, 21 de março de 2009

O SOFRIMENTO PSICOLÓGICO É PENSAMENTO


O sofrimento é causado pela actividade mental. O sofrimento é pensamento. Pensamento que julga ou compara.
Aquilo que é, não é fonte de prazer ou de dor. É apenas como o gato que dormita ao sol e a flor que recebe o orvalho matinal.
Se escutarmos o penar em que estamos sem o comparar com factos passados, sem o interpretar, não o aceitando ou negando, acabará por desaparecer. O autoconhecimento dissipa-o.

JOSÉ MARIA ALVES
http://www.homeoesp.org

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